Pack "Prendre soin de soi"


Un pack d'une série de vidéos afin de se ressourcer en tant que parent.

 Pack

Pack "Prendre soin de soi"

Vous rêvez de paix, de sérénité, de joie en famille et vous vous demandez comment y accéder aux vues de votre quotidien actuel… qui est bien loin de tout cela !
Vous vous sentez bien raplapla et vous rêvez de vous réveiller le matin comme dans les pubs pour les matelas Dunlopillo !
Ahhh, être en forme et pleine de joie… est-ce utopique ?
Cela vous parle ??

Moi aussi, par le passé (et encore par moments, j’avoue), j’ai rêvé de grasse mat, de ne pas avoir d’enfants l’espace de… une éternité tellement mon besoin de ressourcement était immense.

Je ne pouvais tout simplement pas changer le fait d’avoir trois enfants et une vie active… par contre, j’étais convaincue que je pouvais changer ma façon d’être et de vivre mon quotidien.

Je me suis mise alors à rechercher des outils simples et efficaces, des ressources concrètes et pratiques pour pouvoir prendre soin de moi et me ressourcer.

Et cela a changé ma vie !
Et pas que la mienne puisque je partage cela auprès des mères que j’accompagne… car c’est la réalité de nombreuses femmes !

Et si cela pouvait être votre réalité à vous également…
Alors, dans ce pack, je vous offre un condensé de ce qui fonctionne pour moi… le fruit de plusieurs années de recherche et d’ajustements !